昨日は寝る前から、 明日の朝練は、20分走200W2本って決めていた。 やる気満々です。 不安といえば、、、、寝るのが遅くなってしまったこと。 目覚ましをスヌーズにしてあと10分、、、 っておもっていたら、止めていたらしく、 目が覚めたら、、、、6：09！…