2015-04-02から1日間の記事一覧

4/2 大人しく筋膜リリースのみ

朝練の目覚ましが鳴って、一応股関節の確認 うん、、、やめておこう。 ってことで、今日は朝と晩に筋膜リリースを入念にして終了。 自転車を漕いでも漕がなくても、 一日中頭の中で思っていることは、、、、 強くなりたい。 これだけです 願うだけでは何も変…