2日休んでの、トレーニング。 本日は1か月ぶりの土曜出勤。 ・・・・休みたい、自転車漕ぎたい・・・・ しかし、働かざる者食うべからず。 諦めて、朝練です!!! 風が結構強い。 20分走やるなら、ローラーでもいいかな、と一瞬思ったけど、 ①来週は天気悪…
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