2016-01-25から1日間の記事一覧

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全日の茨城シクロ観戦。あまりの寒さに最後頭が痛くなりかけた。そのせいか、かなり体力を消耗していたらしく、だるい。筋膜リリース中心にストレッチして一日終了一日一回、下のボタンをクリックして頂けると幸いです！ご協力お願いします