本日は祝日。 土曜にがっつり練習したいので、今日はほどほど実走コースで。 っていうか、、、、 単に今の私は脚がないだけですね。。。。 8：56～ 平和台～表諏訪～中染～石名坂～山側 188分 75Km 獲得標高900ｍ あさやんを迎えに、アップもかねて平和台を…