2016-06-07から1日間の記事一覧

6/7 海浜朝練

本日は、O2さん、Fくん、はじめましての方。 集合にちょっと遅れてしまった、申し訳ない 流しペースでコマツ6周。 なんとか完走。 最後の周はペースが上がったけど、 ツキイチでいたら、あげ下げがなくて楽だった。 ローテの時、無駄に足を使っているんだろ…