疲れが抜けてない。 海浜練いきたかったけど、また2.5Hコースだと蓄積していく一方なので、 今日はソロ練にした。 起きる時間も遅くていいから少しは楽かなと。 5：32～ 34Km 115分 かるく山側をあがっていたら、ぽつぽつ雨が！？ でも、すぐやんだので続行…