やっと晴れた！ やっとおおおおおおおおお、晴れた！！！！！！ 外練へGO!GO!! しかし、、、毎日自転車乗って、、、、飽きないねｗ 5：12～ 真弓 92分 アップもそこそこに、真弓2周回+αしながら、 2分ごとに30秒を踏むことをくりかえした。 といってもアップ…