2/12 人間は成長するんです
昨晩、なんか頭が重い＆ちょっと気持ち悪い。
今朝。朝練には目が覚めたけど、
体調がよくない・・・・
ちゃんと練習自粛。
会社にいっても、なんかいまいち。
夜は回復走くらいするかとおもってたけど、
自粛。
うん、１月の風邪で学んだ。
とりあえず自粛も大切と。
で、帰りに実家によったら、夕飯だしてもらっちゃった
ホウレンソウのおひたしとか
きんぴらごぼうとか、身体によさそうなものばかり。
自炊しはじめてから、
料理を作る姉への感謝と尊敬が半端ないです
おいしくて食べ過ぎた。
実家に戻れば手間と栄養問題解決する気もするけど、
食べ過ぎるからやっぱりだめだとおもうｗ
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