3/2 不完全燃焼になってしまった練習
本日は土曜出勤日。午前中は仕事！
仕事中、風の音がすごい。
予報では風速10とか。
こんな風の中で走ってもな～
午後は一人だし、安全第一ローラーにしよう！と思った矢先、
唯一会社で私の本気度を知っているおじさんに、
午後は練習するの？ときかれた。
風がすごいから～というと、
「そんなんでどうする！アスリートは練習しないと。
ほら、風もよわまってきているよ」
とからかわれる。いや、アスリートではないんだけど・・・。
ネタとわかりつつも、確かに弱くなってきている。
段々実走したほうがいいかな～と思って、出発！
1：34～ 本山＝グリーンライン～諏訪（DNF) 82分
獲得標高585ｍ
家でで50Mで、すぐに後悔。
全然風よわくない・・・。
走っていて横風にもってかれそうになる。
家に帰るか？でも、着替えたからもったいない。
とりあえず本山を上ろう。
あそこは山だから、風をさえぎられているのでは？と期待。
・・・。
だがしかし。
そんなことはなかった。
とりあえず、決めたからには上るしかない！
今日は大リーグ養成タイヤ。
でも、今までより上りの負荷を感じない？
使い出して1か月半。なれたのか？
そんなことをおもいながらえっちら上る。
本山、何回あがっても、ここは苦手だな～。
なるべくシッティングであがる練習と思いつつも、
ダンシングしないときつくて、結局立ちましたｗ
本山の自己ベスト、どれくらいか覚えてないけど、
悪くないタイムでした。
strava的にもわるくなかったかな～
なによりも、上がった後に、まだ余力があった。
あれ～前ってもっと疲れてなかった？
懐かしの朝練コースを辿ろうと、
グリーンライン経由で349に出よう。
ここでも、前より楽に上がれている気がした！
もしかして、成長している？
と思って、テンションあがった矢先に落とし穴！
大好きな下りで、驚きの強風。命の危険を感じた。
怖くて何度も足をつくくらい・・・・。
あとで店長に聞いた話だと、
あそこは壁になるようなものがないから
強風の日はもろに直撃すると。
今後は風が強い時は、絶対やめよう・・・・
で、帰りの諏訪。
なんとなく今日は大リーグ養成でもいい感じだ。
諏訪、そこそこのタイムでるのでは？と思い、
意気揚々として上りだす。
うん、いい感じだ。
そもそも今年に入っての諏訪は、
ロングの絞め＆休憩とらずで上がっていたので、
タイム重視でなかったので、
久しぶりに体が軽い状態で最高！
でも、調子にのってアウターであがると痛い目にあうから
インナーに変えましょう！
と変速した瞬間・・・・
からからからから～～～～
チェーンおちた！うわっ！
でも足つきたくない。軽くぱにっく！
そこでなぜか回す？踏む？ことをしていまった。
で、チェーンはもどるわけもなく、
クリーと外すの遅くなり・・・・
たちコケ・・・・。
ビンデイングを初めてつけた日を思い出しました。
まして、転ぶ途中
「ターマックがーーーー！！！」
しか頭にはよぎりませんでした。
結果的に、無傷だったので救われましたが・・・・。
で、落ちたチェーンを戻そうとしたら、
なんと、奥に深く入ってしまい、
チェーンがはまって出てこない。
うんともすんともいわない・・・。
助言をいただこうとショップに電話してみた
言われた通りしても、チェーンははまって動かない・・・
で、店長が迎えに来てくれると。
カッチョワルーーーーー！
まして、諏訪って・・・
すぐ近くなのにorz
しかも、チェーンが落ちただけで・・・・
いろんなことに落ち込む。
とりあえず、休めるところで自転車を置いてまってみた。
別に不法投棄ではないですからね！？ｗ
店長がきて自転車みたら、
奥に入りすぎているので、
強引にチェーンを引っこ抜くのは危険
ショップでクランク外して直そうとのこと。
その場で治せないくらい重症というのは、
迎えに来てもらった手前まだ救いになりました。
これで3秒で治っていたら、恥ずかしくて恥ずかしくて。
そんなわけで、
グダグダになってしまった練習。
諏訪上りたかったな～
不完全燃焼だ。うううううう。
とりあえず、明日、またがんばろう！
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