5/11 本格復帰&不調?
今日は予定があるので、練習は10時半~11時くらいまでしかできない。
なので、土曜練参加なんて無理!
でも、練習はちゃんとしたいので、4時半起床を目標にする!
なのに、前日ねたのは1時半・・・・
四時半に目覚ましなって起きたけど、3時間しか寝てないのは・・・
と思って、二度寝。
・・・・・
だけど、罪悪感&今日は時間がないということが気になったのか、
5時半に目が覚める。しかも心臓がバクバクなって・・・・
ねむいよー。寝ちゃおうかなーと誘惑に負けそうになる
少し目をつぶるけど、もう練習が気になる。
いくしかない!ということで、あわてて準備してGO!
6:10~ 塙山~真弓~グリーンライン~十王~花貫~本山 246分
92Km 獲得標高1567m
塙山団地をあがってて気づいた。
なんかあまり体調がよくない?
もてぎ以来の実走&練習なので、やる気満々で自己新を狙っていたけど、
自己新更新ならないだけでなく、登れてない感覚がある。
アップが足りなかったのかな?
真弓経由で349へ。
午後から雨ということで、霧がすごい。テンションさがる
そんなこんなでグリーンライン到着。
グリーンライン 3.7Km 241m上昇 16:08 176拍/211 63回転/96
決して序盤飛ばしたつもりないけど、けっこう辛かった。
とばしてたのかな?
息もあがるし、ダンシングも思うようにできない。
足が重いと感じる。
まして、後半勾配10%の看板が何度もでてきて戦意喪失・・・
自己新だったけど、上がりきった時にはばてばて。
まだ30Kmくらしか漕いでないのに!?
こっから50Km以上漕ぐの?とか思ってしまった。
こう思うこと自体、どんだけ不調なんだ?
下りながら補給食を食べ、十王を反対側から上り、花貫方面へ。
でたー、だらだらアップダウン・・・・
そして、なんか脚が重いのか、あまり進まず、私もダラダラになる・・・・
初めて花貫のトンネル側から上がってみる。
うん、想像通りいい坂だ。
とりあえう花貫も淡々と上る。
先々週上った時よりも1分半くらい速かった。
といっても、あの時はだいぶ上った後だったから、
比較しづらいものがありますが(汗)
その後、349に出て漕ぐ。
リミットの時間を考えると、もうあまりぶらぶらできないなー、
とりあえず諏訪上がるかなーとか思って信号停止。
青になったー、さぁ、いくか~というところで自転車にぬかれる。
で、なんかこっちをみてぬいていった?
ていうか、あの後ろ姿は仲間では???
そうならいいなと思っておいかけて、追いついた。
後ろから観察した結果、多分仲間!
「○○さん?」恐る恐る声をかけたら
苦笑いを浮かべながら・・・・
「ばれましたか」
ん~~~!?
なんだ????と思っていると
「ばれると、練習に付き合わされると思って逃げました」
いやいや、そんな恐れられるような練習してないから!!!
なんてこといっても信用されず・・・・まぁ、いじられますよ。
まぁ、その後和気藹々走る。
気が付くと本山方面へ。ははっ、まいっかw
で、グリーンラインと本山へ向かう道の合流地点で、
今度は土曜練の仲間にあう。
走ってて2度も仲間に出会えることなんてなく、すごくテンションあがる
ちょっと立ち話。
もてぎのパワーの話とか、今日の経路の話とか。
すると、あと一時間くらいで雨が降り出すとのこと。
あら~予報早まったのね。
どちらにしてもリミットの時間も迫ってきたので、
土曜練の方と諏訪にはいかず、本山を上って帰宅。
本山下山ころから雨が降り出した。
霧雨みたいな感じだけど、結構濡れた。
諏訪行かなくてよかったかも~
おニューの靴若干ぬれたけど、霧雨なのが救い。
とりあえず、かえって速攻で拭きました!
+++++++
2013年に入りあまりにも悲運が続くので夕方参拝に行きました。
そしたら、帰りによったトビカンで刺身の投げ売りに遭遇。
すごい量だったけど、ものすごいお得な金額で売ってもらいました。
もう参拝の効果がではじいめたのか!?
明日からも楽しみだ。
いやいや、幸運を期待しているのではにっす
悲運がなくなればいいのです
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