8/10 ジロ・デ・八溝
6:16~ 天下野~八溝~猪鼻~真弓 443分
175Km 獲得標高2370m
八溝というのは、茨城で一番高い山。
私の街からいくには、片道75KMくらいある場所にある山。
練習に行く人はいるのですが、
私には敷居が高いので、一年に一度で十分。
そして、その一度が、ジロ・デ・八溝と名付けられたイベント。
仲間数名と朝六時にスタート
・天下野経由小西商店まで 62km 26.3Km/h 獲得標高634m
147拍/186 75回転/158
大子まで獲得標高が634Mって少ない気がする
ルートを考えた仲間に感謝。
そうはいっても天下野街道は最後アップダウンあって、
苦手なんですけどね。
でも、比較的穏やかなペースでいけたので、よかったです
・小西商店~鳥居まで 21.9m/h 159拍/178 74回転/113
15Km 獲得標高317M
県西支部長が合流した。
二人で談笑しながら鳥居まで。
ただ、途中の井戸水ポイントで仲間を待っていたので、
休憩ありのデータなり。
途中、ギアチェンジするとき、踏み過ぎと指摘される
気を付けよう!!!
八溝 9.8km/h 176拍/183 54回転/91 7Km 獲得標高565M
鳥居でパンクした仲間がいて、ある意味休憩ができた。
で、みんなを写真撮ったりしてから、一番後ろからスタート。
一年ぶりの八溝はつらかった、
昨日注文した27丁のスプロケが今ほしいと何度も思った
インナーローでダンシングせざるを得ない箇所が何度も・・・
それでも去年よりタイム、ケイデンスが飛躍的にアップした
ケイデンスは前回平均46回転でした
なにより、つらいけど、耐えられる辛さになった
去年はあまりの辛さにブラックな発言をつぶやいていた
「朝練なんてしたってこんなレベルですよ」
「頑張れとかいうけど、もう頑張ってるよ」
とかぐちぐち言いながら登っていた。
そういう気持ちにならず上がれたことに感動!!!!
そうはいってもここを二度あがる方や、
30分切るタイムの方。。。。
上には上がいて全然です
もっともっと頑張らないと!!!
お昼は仲間おすすめの蕎麦屋へ!
650円とは思えない!
まいうーーー。
帰りは猪鼻経由、真弓で帰宅。
みんなつかれているのと、暑さでやられたので、
(なんせ気温37度ですから)
ゆっくりペースで!
なのになぜか盛り上がってダッシュ区間あり!で
刺激的な岐路になりました
一人だったら絶対にいけない場所なので、
仲間といけてよかった
辛いけど、いい夏の思い出!
皆様ありがとうございました
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