12/27 今日で仕事おさめ・・・だったらいいんだけどね

基本金曜は最近休足にしているので、

本日もお休み。

 

世間は仕事納めがおおいらしいのですが、

うちの会社は、あと半日ある。

ただ、それは大掃除なので、仕事自体は今日まで。

ということで、若干忙しく終了。

 

帰ってきて、筋トレした

腕立て10回

体幹トレ初級プランク1分

 

どうも、筋トレの回数がへってきている

気を付けよう、

やれることをやらないと、ダメダメになるぞ、自分!

 

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