1/17 お昼休みに何のサイトを見ているかといえば!
本日は休足日。
仕事も、モリモリして、見事なOLでした
まぁ、お昼休みに、
「サドル 高さ ケイデンス」
なんてグーグルで検索していても、見事なOLでした。
ほうほう、やはりサドルが高すぎると、回しづらいらしい
それこそ、トルク型向けとか??
やっぱりサドルをあげてから高回転がしづらいのは、これか??
ためしに下げてみようかな~!?
と思いつつ、2台の高さを合わせるのも面倒だしなー。
なにより実走では不便に感じないし、悩む。
帰ってきて、筋トレした
腕立て10回
体幹トレ初級
いつも10回を15回に増やしてみた。
むむ、結構つかれたねー
全然やすめてないようなwww
明日は土曜出勤かー。
午後から乗りましょう!?
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