2/22 【実走】もてぎ往復とたまには整備
本日も300ｇ減量。
塵も積もれば、山となる！？
やっと雪でも、大雨でもない休日。
そりゃ、乗るのが楽しみな休日なり！！！
ただ、前日テレビでやっていたこの映画
路面凍結で、ママチャリ漕いでいた女子高生が死亡・・・
映画とは言いつつビビる。
やはり雪とかありそうな大子や峠はやめよう。
そうだ、茂木へいこ～～～！！
9：12～ もてぎ往復 325分 126Km 獲得標高885M
久しぶりの長距離。
うーん、やっぱりいくら三本ローラーのっていても、実走はちがうね。
往路 159分 23.1km/h 69Km
家を出て最初の信号でとまると、姉の車が目の前を横切る。
なので、追いかけてみて、爽やかに通過を演じる。
その後、ぼーっと走っていたら、チームメイトに目撃されていた、
でも、日立まではまだよかったかな～、
サイクリングロードにある木造の橋が壊れているという話だったので、
試行錯誤していたら、迷子になり、またもや無駄に5Km以上走ってました
サイクリングロード突入したあたりから、思ったより風がある。
むむっ。けっこうシンドイ。
さらに久しぶりの実走、、、体力もおちているのか？
もてぎを目的地にしていたけど、、、、
御前山で帰るか？？？と何度か心折れそうになるけど、
一度決めたことを曲げるのが嫌で、もてぎまで到着
かなりのヘロヘロ・・・
と思っていたら、こんなイベントが行われていました。
無料で苺とゆず茶をいただく。
おい、かえよ！と思われるでしょうが、、、
苺かっても背中にはいれられいので。。。。。
しかし、そこで売っていた、こんなの買ってしまった
くーーー、やはり、肉の誘惑には勝てない！
流石に補給がこれでは足りない気がしたので、
期間限定のビターチョコ味のたい焼きを買いました。
。。。。めっちゃ、薄かったｗ
お昼ご飯と補給もかねてなら、これくらいはいいよね？
向かい風に苦しんだので、帰りは、、
追い風バビューンだね！
復路 147分 23.4Km/ｈ 57Km
追い風、、、ば、びゅーーーん？？
・・・
横風、、、向かい風、、、、どひゃーーんorz
じわじわと脚を削っていく。
道中、坂を踏んだりしていたので、
最後の頃は、まったく足がなく、踏めない。
「これは修行だ
これは修行だ」
と何度も頭で唱えながら走行。
石名坂に至っては、5分以上かけてあがる。
石名坂過ぎたら、風もなくなり、
あれ？？日立は穏やかだったのか？？？と思いながら帰宅
往復のアベレージみると、遅すぎる。。。
実走離れしていたとはいえ、、、
多分やっぱり、、、風強かった気がする。
あーーーー、疲れた。
疲れたけど、昨日の反省を生かして整備を・・・
4時から自転車2台チェーン洗浄。
指が痛いというくらい冷たかったorz
次に、、、クリート交換。
もうかなり使い込んでいて、
走っている時もミシミシ音が鳴る・・・はまりづらい。
しかも、2足同時に交換で、二日連続自転車出費が(；一_一)
しかも、ヒール部分も交換しないと。。。注文しました。
しばらく自転車出費ないとおもっていたら続くときは続くのね
疲れた中、頑張った。
これで、明日のライドは気分よく走れる！
あとは、自分の脚次第ｗw
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