4/29 【登坂】諏訪がトラウマになりかけている！？

10時に人と約束があるので、

朝練にするか、用足しが終わってからにするか、非常に迷う。

 5時に起床。外を見る。

すごい風(；一_一)身体もなんか怠い。

二度寝決定。

で、10時にローラーを借りまして、家に戻りました。

相変わらず、風が強い。

新しいローラーも試したいし、家でいいかなー、

と思いながら、FBやサークルスクエアみていると、

皆様漕いでいる・・・。

この風の中、笠間まで自走で移動している人もいる！

うーん、私も外を走ろう！と気合が入る。

それに、上りの練習は実走でしかできないしね。

へたくそなダンシングをどうにかせねばｗ

と言っても、時間が時間だし、

茂木にあわえてホイールはチューブラーなので、遠出せず。

12：28～　山側～真弓～諏訪　40Km　獲得標高684M

せっかくC35をつけているので、

ちょっともがいていみることに、

5：17　山側道路　170拍/178　67回転/83

悪いタイムではないと思う。

一人で走っているときのタイムとしては、自己新か！？

最後赤信号だったので、流したのもあるし。

ただ、ちょっとやりすぎたｗ

その後、真弓に出たら、強烈な向かい風。

ううう、こんなことならローラーにすればよかった。

諏訪の入り口まで来たけど、諏訪も向かい風

こいのぼりも、いい感じに揺れています。

しかも、なんか気持ちも乗らないし、疲れた。。。

土日のつかれ、まだあったのかな？

正直諏訪をあがらないで帰ろうかとも悩んだ。

でも、タイムは気にしないで、

とにかく楽に上がって帰宅しよう

26：56　裏諏訪　164拍/174　63回転/93

心拍からみてもわかるように、全然追い込んでいません。

たまにダンシングとかはしたけど・・・。

シッティングでは、右足だけつかれていて、左足が楽なときがあって、

これって、左がうまくつかえてないんじゃないかな？

と思いました。

といっても、決して頑張っていないわけではなく、

踏めない、回せない、ってかんじで、

もてぎ前に自信喪失するだけでした。

やるんじゃなかったｗｗｗ

わかったことは現在、諏訪トラウマになりかけている。

というか、上り方が分かりません。

最近脱水とか、心拍が上がりすぎるとか、

そんなのばっかりだったために、

どれくらいがんばればいいのか、どうやってあがればいいのか？

また変になったらどうしようと怖くて、

恐る恐る走っていますね。

とりあえず、気長に頑張ります。

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