2014年6月の月間総括
梅雨の六月。
さぁ、総決算!
距離:,967.04 km
タイム:,43:24:02 h:m:s
高度上昇量:,"9,984 m"
平均スピード:,22.3 km/h
平均心拍:,141 bpm
平均バイクケイデンス:,73 rpm
カロリー:,"15,993 C"
・・・
1000Kmこえてないし、獲得標高も低い。。。。、
ダメダメじゃん!!!
決してさぼったわけではないけど、
梅雨であまり外を走れなかったのは事実。
特に土日雨は痛かった。
6/30に、夜ローラーすれば1000Kmこえるかな?
そこまでするものれはないかな、とおもったけど
千葉の狂犬が6/30で1000Km超えたとブログでかいていて、
負けた!やればよかった・・・と思って悔しかったですwww
去年の6月は1600km越えていたんですよね・・・。
まぁ、あの時は朝も夜も狂ったように漕いでいました。
その結果、絶好調時期が夏だった。。。。
から、今年は無理はしない。あくまで目標は10・11月!
焦らない、今は耐える時期だ。
それに夜は、ジムに通っている。
走っていないけど、結局自転車に割いている時間はかわらない。
むしろ、多くなっているような。。。。w
といいながら、漕いでる距離が少ないと、すごーく不安になる。
量より質だ、量より質だ・・・。呪文のように自分に言い聞かせる
といっても、やっぱち多少漕がないと不安になるので、
7月はがんばろ!!!!
一日一回、下のボタンをクリックして頂けると幸いです!
ご協力お願いします