11/21 アスリートみたいな思考に一瞬だけなりましたw
おきなわから帰ってきて、MAX3kg太りましたが、
2Kg落ちました。52.4Kgですね。
別に減量したわけではなく、
むしろ今の方が炭水化物もとり健康的な生活です。
そもそもおきなわ前は絞っていたので、
その体重に今戻す必要ないとおもうし。
去年のおきなわ後のブログを読み返してみると、、、、
いやー、
呑んでる、お菓子食べてる、そりゃー太るよね。
今年は節制していなくても、
カロリーってきにしていて、
「これで○○○Kcalくらいでしょー。
本当にその価値はあるのか?」
と思ったら、なんか食べなくてもいいかな?と思ってしまう。
カップ焼きそば、大会終わったら絶対食べる!と思っていたんだけど、
これで500カロリー以上か~。
コンビニスイーツも美味しいとは思うけど、
これで250Kcalだったら、ケーキ屋でケーキ買うか~。
なんて思うと意外と手を出さない。
節制していないけど、
どうせ同じ摂取するなら美味しいもの!
そうでないなら、いつものサラダとかおにぎり生活でいいかなーと。
なんて、
ちょーーーーーーーーーーー
アスリートみたいなことおもっちゃった、ムフ
なんて思ってコンビニにいったら、、、、、目に入ってきたものは。
じゃがりこ×ガーリック
これ、、、私のドストライク!
これで、買わないわけがない
これで、、、美味しくないわけはない!!!
やばい、、、エンドレスリピートにならないように気を付けよう。
ええ、決してストイックにも、アスリートにも、なれません。
まぁ、それが、
わたしっぽいですよね~~~~(=^・^=)