5/30 県北県央練習会（撃沈）と気分転換
本日も出勤日・・・。
嘆いても仕方ないので、気合いで、4時起床。
脚は～～～、？？？？
とりあえず、間に合いそうだから、
県北県央練習会に出発！！！
4：21～ 海浜公園*3 168分 77Km 獲得標高429ｍ
TSS160 消費ｴﾈﾙｷﾞｰ1355KJ
風が結構あります、
しかし、追い風！
ということで、気持ちよく海浜公園までついた。
あまりにもきれいで一枚。
そんなことしてたら、、、、
思ったより速く皆さんがきてしまい、
うまく合流できず、、、OさんとHさんにご迷惑を。
すみません<m(__)m>
48分 26.5Km 76回転/110 163拍/179
nPower202W 183W/449
1周目は普通に走れたけど、
2周目の海側の向い風の時、
先頭で頑張って牽いてたんだけど、全然進まず、
それどころか、その時に急に踏めなくなった。
脚がスカスカ？？？いきなり疲れがどばーって出た？
優しいみなさんは
「女子はパワーがないから風は辛いですよね」
といってくれたけど、
単に弱いだけなのかな・・・・
もうね、びっくりするくらい離れてしまい、
またせてしまった
3周目は、、、
ペース落としてくれている、とわかった。
もう、申し訳なくて、、、申し訳なくて、、、、
って、全然申し訳なさそうに見えていますが、
本当に申し訳ないと思っていました。
最近は人と走っていてちぎれることもあるけど、
ここまでひどいことって久しぶりで、、、、
本当に落ち込んだ。
練習に参加してしまうの、悪いな、自粛しよう、
っていうくらいひどかった。
ただ、こういう弱い自分を痛感できて、
カッコ悪い自分が、苦い思いが、、原動力になってきた
だから、きっとこういう体験も必要なんだ。・・・・
自粛するかは、検討ｗｗｗ
午前中仕事して、今日の午後は忙しい。
道の駅もてぎの「おとめソフト」が5/31までで、
友人がまだ今年たべらられていないので、
みんなでいこうと、先日のTKB祝賀会で離してました。
TKBはいくといっていなくて、
前日のブログも自転車漕ぐとか書いてあって、
でも、実は現れそうじゃない？
なんていってた、、、、
って、本当にいたｗｗｗ
結局いつものメンバー集結。
あー、幸せ。
このために、朝練でカロリー消費したのですｗ
その後大子へ移動。
明日行われる奥久慈トレイルランの受付を覗いてみた
おーなんか、いい雰囲気。
知り合いにもあえて、楽しかった。
朝は、ちょーーーー撃沈したので、
いい気分転換になりました。
凹んでも、楽しいことがあれば、元気になってくる！
また明日から頑張ろう！！！
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