7/16 グダグダローラー2部練
ブログがたまりすぎている。
なので、さくっといきます
雨~。しかも、だるい。
ゆっくりおきてローラー、、、
っておもってたら、気を失い、、、
起きたら6:15・・・・
あわてて準備して、サドルにまたがる。
しかし、、、今からアップしてメニューできるか?
と思い、、、
結局ずっと淡々と回して終了。30分くらい。
で、このままでは駄目なので、会社後ローラーしよう!
と思っていたけど、死ぬほど眠いので、夕寝、、、、
って、二時間も寝てしまった。起きたら七時半w
。。。ってことで、ローラー。
。。。。寝てるか、ローラーしているか、そんな生活?
10分頑張るつもりだったのに、
4分で辞めてしまった、245W。
なんか弱くなっている気がして仕方がなくて、
1分頑張ってみたら、325W。
おお、ちゃんと踏める踏める。一安心。
と、そんな感じの一日。
要は、ぐだぐだでした
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