2015年9月の月間総括
9月おわっちゃいました。
今月は裏磐梯があったり、雨が降ったりであまりのれていない。
でも、シルバーウィークは全日はれてたくさん乗ったような?
こういうのは冷静にデータを見ればいい。
ということで、纏め。
距離:,962.92 km
タイム:,44:11:40 h:m:s
高度上昇量:,"12,543 m"
平均スピード:,22.3 km/h
平均心拍:,130 bpm
平均ケイデンス:,62 rpm
TSS2570
前半、、、、全然乗ってない。10日で300kmもいってなかったような?
後半たくさん乗りました。
そういえば、裏磐梯のデータとか、
最近のローラー見てて思うんだけど、、、、
パイオニア修理もどってきてから、データが低い気が。
自分がダメなだけかもしれないけど、
ウェイトレシオおちて、タイム上がってたりすると、
表示のデータが低いような気もするけど、言い訳かな???
もうJCもおきなわもすぐそこ。
本気で気持ちは焦っているけど、思うような自分になれていない。
変に疲れをためすぎないで、駄目だと思った時は朝練休もうと思う。
焦っても仕方ないはず。
でも、土日は、走りこみたいな。休憩なしで乗り込まないとな。
会社が土曜出勤が多いのは痛い・・・・。って、本職が事務員だから仕方ない
自分の与えられた環境で頑張ろうと思います