7/1 この生活だとだめらしい

今週ほぼ休養にあてたせいか、、、

身体を動かしていないせいか、、、

 

全然寝られない・・・・

ど、どうやら、

私は体を動かさないとだめらしい。

ど、どんだけ健康的というか、

ある意味不健康というか、、、

 

美味しくご飯食べて寝るためにも、明日から練習再開やで~~~~

 

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