7/17 34歳の地図（クラブランと暑気払い）
久しぶりのクラブラン。
最近の私は、自分の走力が全く分かりません。
どのチームにもついていけるイメージが分からない・・・・
ということで、今日の目標は、目指せ完走！ｗ
クラブランにいったら、、、、
来週からクラブランが1時間早まるそうだ。
朝いつも速いし、涼しいうちにはしるほうがいいから私は構わないけど、
悲鳴は聞こえましたｗ
8：26～ 御前山～マナ 204分 96ｋｍ TSS277 消費1407KJ
おかしい。。。。
メンバーはナイスミドルな方々で走りがダンディーなはずなのに、
みんな少年みたいなテンションで、、、、
あれ？前のグループに追いつきそうなんですけど、、、、、
うちのグループのアベレージスピードの方が低いはずじゃ・・・・
あ、そうだ。
みんな自転車のると、少年に戻るんでした！
って、、、完走が目標な私なんですけど（汗）
なんとか道の駅かつらまで到着。
この日は蒸し暑く、買ったばかりのアイスが、、、
デロンデロンでありんす！
でも、生き返る～～～。やはり、夏のライドは危険だ。
って、、、まだ梅雨明けしてないから、暑さはこれからですよね・・・・
で、帰りは、ほとんどTさんの1本引き。
ありがとうごいます。
コース的に短い急こう配がの坂が何本か・・・・。
平地はついていける感じなんだけど、
坂になると必ず千切れていく～～～。
うーん、、、、登坂だ。課題は明白だ。
今のFTPが160Wちょいの私からしたら、
本日のライドはNP147Wで、IF90％らしい。
値は低いですがｗ今の私にしたら頑張ったということです。
TSSも277って、、、、
こんな蒸し暑い日に頑張ったら、、、、
そりゃーーーーービールが美味しい！！！！
っていうことで、
イマイスプロケッツの暑気払いに夜は参加しました。
暑気払いのために、たくさんカロリーも消費したし！！！
ていうか、、、クラブラン中ずーーーと、
「今日はビールが美味しいですよね」
しかいっていませんでしたｗｗｗｗ
何のために生きてるのか解らなくなるよ
手を差しのべて おまえを求めないさ この街
どんな生き方になるにしても 自分を捨てやしないよ
と、尾崎豊に問われたならば、
「お酒のために走るのは解っているよ
手を差し伸べておまえを求めているさ 生中
どんな生き方になるにしてもお酒は捨てやしないよ」
と、アンサーソングとして返そう。
・・・・
2倍の、、、、34歳にもなると、、、こんなになってしまうんだね・・・・。
あ、くしくも、きょうはSeventeenですねｗ
と、ふざけたことを書きましたが、
大好きな尾崎。
なんかこの動画みてたら目頭が熱くなりました。
なんでかはわからないけど。。。。
やっぱり尾崎は素敵だ
一日楽しかったです。
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