10/4 朝練約二時間
おきなわの帰りに空港にいる夢をみた
もずくおにぎりを買って帰りの機内でたべよう、みたいな夢でしたw
レース結果が全くわからん、、、、
そうね、いい結果は夢じゃなくて現実で掴み取れ!ってことですね
そのためにも朝練!!!
って、朝方あめふっていたみたいで、路面はぬれている、
いつもならローラーにしようかな、とかグダグダするけど
ただ、JCとおきなわが近いせいか、迷わず外練。
レースが近いと気合いが違うのね。
ローラーはローラーでいいところあるけど、
やっぱり実走で練習しておきたい。
5:31~ 山側~真弓~山側 39Km 110分
まずは山側。
ちょっと自分の限界に挑戦してみようと踏んでみたけど、
日曜の疲れが抜けきっていないらしく、全然ダメで心おれた
で、山側。
霧はすごいし、路面は濡れている。
で、真弓と、
いつものもがきポイントで踏んでみるけど、やっぱり今日はだめだ。
全然パワーがでないね。
そして路面がぬれているために、、、、
いま使っているタイヤの性能がわかった。
っていうか、実は今まで濡れている路面走って疑惑はあったけど、
核心しました。
レースは、アタックアンドフォースで出よう!
そうきめられただけ、濡れているときにはしっておいてよかったね
で、帰りの山側。
駄目なときは、ダメなりに、
それでもちゃんと最後まで頑張ることを意識して走った。
4:26 162拍/177 82回転/117 NP223W 199W/288
最後には霧も晴れてました
そして、朝練していたら、友人二人にあった
朝からお得な気分。
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