シマのじてんしゃ日記 ～Beyond Borders～
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3/31 諏訪１分インターバルであがってみるの巻
４時半目覚ましで、、、ぐずぐずして、、、、 なんとか起床して準備。 やはり、、、わたくし、、、、 低血圧なんです。朝はしんどい・・・。 そして、まだ土日の疲れが残っている感じもする・・・・ 5：16～ 山側～真弓～諏訪 103分 37Km 643ｍ TSS93 ライトつけなくても走れる明るさ！ ビヴァ！朝練生活！！（本当は寝て…
