シマのじてんしゃ日記　　　　～Beyond Borders～

そろそろ1分インターバルを再開したいところ。 ただ、現在クランクをザニアに移植しているので、 クランク長もちがうし、ケイデンスも計れず何よりパワーメーターなし。 目安がなくやるにはハードルが高いｗ よく踏んだ感じで大体何Wかわかるとかいうけれど、 一般サイクリストには無理な話です。 ということで、いつもの…