目覚ましを止める！ でも、なんかしんどいな。 足も浮腫んでいるなーとおもったら、二度寝しかけて、4：45 ビビッて、目が覚めた。 朝練をあきらめるには惜しい時間、、 あわてて準備して出発。 5：13～ 山側道路～真弓～諏訪 118分 38Km 727M 毎日かいてい…