2014-09-03から1日間の記事一覧

9/3　LSD2回

ローラー

こちらも、データが消えているので、記録のみ 朝と夕方、三本ローラー30分ずつ 身体がかなりしんどい。 ただ回しただけ。 大会前の調整もできず、焦る 一日一回、下のボタンをクリックして頂けると幸いです！ ご協力お願いします