30分ほどローラーして終了。回復走です。 日曜の疲れがひどいというか、、、浮腫みまくっています。 これは本当に今週は頑張らないで回復に充てるかも??? 一日一回、下のボタンをクリックして頂けると幸いです! ご協力お願いします
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