夜中12時から水分摂取禁止。 いつも寝るときは横を向いて寝たり寝返りするけれど、 鎖骨がこういう状況なので、あおむけで寝るしかなくつらい。 腰が痛い。 でも、朝練と事故の疲れか、PM8:00~AM6:00くらいまで寝た (何度か起きたけれど) 大部屋が混んで…
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