昨日の海浜の疲れがかなりある。 今日は軽く朝ローラー。 といっても、三本でクルクル。ペダリング練習して終了。 夕練するために、これくらいでいいのだ。 久しぶりに山側道路で一枚とったら、、、 草が伸び放題で、、、ここはジャングルかｗ ADDICTが緑だ…