2015-10-14から1日間の記事一覧

10/14 軽く足に刺激と、、、、

なんだこのだるさは。。。。 泥のように眠い。 朝は無理せずゆっくり起きて、 会社から帰ってきて軽く1分インターバル。300Wで3本やって、 そのあとレストいれて、30秒もがくのを2本して終了。 全日本の時2日前に刺激入れて、その後完全休養で悪くなかっ…