おお、天気もちそう。 クラブランにもいきたいけど、ベースを作り最優先。 7：32～ 山側～真弓～諏訪*3～真弓～山側 78.9Km 235分 獲得標高1606ｍ いつものように山側はゆっくりアップで。 真弓でもがく。 なんとなくいつもよりギアを少し軽めにしてみた。 …