今日もおきたら雨でした。 いや、やんでたけど、びっちり濡れてます。 回復走でサイクリングとおもったけど、 二度寝して、30分ほどローラーして終了。 そうそう、最近プロテインのメーカーを変えてみた。 DNSのカフェオレ味も美味しかった。不満なし。 この…