4/13 ローラーと事故から1か月
回復走と流しの間くらいでただ回して終了
疲れがたまたってきているようです。
帰ってきて、筋膜リリースなどして終了
今日で事故から1か月。
あー、うん、、、色々切ないけど、、、戻らないので仕方ない。
とにかく、早く回復するといいな。。。。
そして、お医者様から飲酒は許可得ているけど、
なぜか禁酒している。
そしてその分しっかりご飯食べている。
お酒を飲まず健康的な毎日を過ごしている。
栄養面は事故前よりいい気がする!
早く骨をくっつけたいから、
カルシウムとビタミンD摂取頑張っているし。
しかし、あまりにも健康な生活過ぎて、、、
そろそろ居酒屋というものにいって、お酒を飲みたい。