朝起きて、「脚が死んでる」と思うくらい、 ずっしりと重い。あー、しんどい。 今日のクラブランは、どこのクラスで走るか、、、 HP（ハイペース）で走ったら、迷惑かかりそう、 でも、週末は追い込んだ方がいいのでは？ と悩みながらショップへ。 そしたら…