練習を再開するにあたって、 ずーーーーと避けてきた20分走計測しよう。 うん、事故以来初めて、諏訪へ行こう。 現実をちゃんと見つめねば。。。。 5：26～ 山側～真弓～諏訪 113分 37Km 獲得標高619ｍ TSS124.8 定番コース経由で。 もがきポイントでもがく…

今週ほぼ休養にあてたせいか、、、 身体を動かしていないせいか、、、 全然寝られない・・・・ ど、どうやら、 私は体を動かさないとだめらしい。 ど、どんだけ健康的というか、 ある意味不健康というか、、、 美味しくご飯食べて寝るためにも、明日から練習…