10/30 朝練(海浜公園)
残り二日で132Kmくらい走れば目標の月間走行距離達成。
でも、ちょっと朝練の距離としては厳しいぞ!?
でも、いつでもその距離達成できるわけではないしな・・・
ということで、二日間早めに家をでて、走る決意!
4:29~ 海浜公園 177分 75.23Km
いつもより15分早くおきただけなのに、ちょっと眠い
珍しく途中で缶コーヒーなんて買ってしまった
とりあえず、今日は時間ぎりぎりまで距離を稼ごうという目的。
下手にインターバルとかして脚が残らないより、
とりあえず、走れって感じです。
とはいっても、前半はなかなかやる気が盛り上がってこなかった。
で、後半は、残り時間が刻々とせまってくるので、けっこう必死に漕ぐ。
特に、海浜公園からの帰り道は、
今までで一番早かった。
あれ~。いつもは、道が混んでいるからとかいって、ゆっくりなのに、
この速さで帰れるんじゃん!
気持の問題ですかね。
でも、大分、距離をのったので、
明日はいつもよりちょっと多めに乗れば、目標達成!!!!
これは、いけそうなきがする!!!