2014年4月の月間総括

4月のデータ

 距離:,"1,077.45 km"
 タイム:,50:22:42 h:m:s
 高度上昇量:,"12,509 m"
 平均スピード:,21.4 km/h
 平均心拍:,140 bpm
 平均バイクケイデンス:,75 rpm
 カロリー:,"18,536 C"
 

もう少し漕ぎたかった気もするけど、

こんなもんかな～。

以前に比べて土日の距離はへったけど、強度は上がっているとは思う。

5月はGWあっても、もてぎがあるので、

前半は大して練習しないかなー。

もてぎおわると、しばらくレース予定はないので、

とりあえず、頑張ろうかな！

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