11/28 不調の原因はこれだったのか!?むしろ、、、いつから???
おきなわ以来、初めての週末の練習機会
(先週はレースだったしね)
休みなくローラーしているのもあるし、
最近のへたれっぷりもあるし、
何より今は強度よりペダリングだったり体力だったりを意識。
あとは、寒いから、休憩しないで走ろうかとw
8:17~ 本山~十王~花貫~猪鼻~諏訪 277分 103Km 獲得標高1856M
寒いし、ロングなので、1発目の本山は頑張りすぎない!
と思っていたけど、全然体も動かず、パワーも出ない
本山 20:30 173拍/182 65回転/96 NP173W 170W/267
なんだこのタイムは、、、、、あまりの遅さにぞっとした
・・・
なんか走れば走るほど、、、、データが悪くなる。
パワーがこれしか出ないなんて、、、、
そして、そこからひたすらアップダウンを繰り返して走る。
疲労もひどく風も強く、グダグダです・・・・
私、数か月前までできていた走りがウソのよう思えてきた。
休憩しないで走ってきたが、
ちょっといったん足を止める
我らの木村屋饅頭のラインナップ。
再度走り出そうと思ったら、Nさんに遭遇。
思わず立ち話。
二人とも調子が悪いと、
空気圧がおかしいんじゃないか、はすっているんじゃないか、って疑うと盛り上がる
あ~私だけじゃないんですねw
で、お別れして、諏訪へ。
24:46 171拍/178 70回転/95 NP165W 161W/246
本当に、、、私どうしたの?
9月くらいから20分もたない。10分くらいで力尽きる。
裏磐梯の頃から、突如ふめなくなる。
栄養不足か?と思ったり、色々悩んだけど、弱いだけなんですかね!?
そして、やればやるほど、値がひどい・・・・
落ち込んだ気持ちをあげるために、
新車組み立ててもらうためにショップへターマック持って行った。
載せ替え予定の部品を外すと。
サドルも載せ替え予定なんですが、
段々、新車だからサドルも新しくしたいな~、
って、そんな豪遊しゃだめだ、なんてわだいをしていたら、、、、
ていうか、、、、
サドルおれてるよ!!!
って師匠に指摘された・・・・
右ががっつりおれ、左も卑劣が入っていました・・・・・
しかも、このおれかたら、昨日今日でなくないか?って話題に。
・・・・
勿論もはやいつから折れているかなんてわからない。
分からないけど、、、、
もしかしたら、、、、秋にはいっての不調はこれ関係しているのかな?
データも徐々に右肩下がりだったのも、徐々に割れていったから?
まぁ、これが原因かはわからないからなんともいえないけど、
一つ言えることは、
走行中に大惨事にならなくてよかった(;一_一)
しかし、、、なんで気づかないかな。。。。わたし・・・・
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