1/26 ローラーからハムカツの会
今日は楽しい集まりがある!
からこそ、ちゃんとローラーしていかないとね!!!
5:49~ 三本ローラー 60分
サー。上手く走れない1分インターバル
今日は影の監督にあうからこそ、こいつはちゃんとやっておきたい。
さーーーー10本260W!!!!
って、、、、
10本できたとおもったら、1本足りないwww
数が数えられないなんて、、、、小学生以下や!!!
あらためてデータ見ると、ケイデンス高い。高すぎる。
それでも、ある程度の値で走れてよかった。
次は下もそろえていきたい。
で、7.5時間仕事して、定時ダッシュ!!!
5時まで日立で仕事していたのに、、、、
19時過ぎには上野にいる。。。
自分のこの仕事以外への情熱をどうにかしたいw
ハムカツの会のメンバーとの新年会。
ここ数年1月と7月に呑んでる傾向。
ますはウナキモ、鮟肝。
からの~~~
ハムカツ。
店を変えてもハムカツwww
そして、いつものように色々話してたら、
更に二人が合流してくれました。
お初の方でしたが、裏磐梯仲間だったり、雑誌で見たことある!って人だったり、
かなり濃い時間でした。
最高に楽しいですが、日立に帰らないといけず、、、泣く泣く先に帰りました。
こんな楽しい会、またやりたい。
そのためにも明日から練習頑張るぞ!!!!!