10/7 座学は続くよ、どこまでも

大会近いので、通勤は車にしよう！

通勤で怪我したら、後悔するのが目に見ているので。

今日は回復走

6：52～　ローラー　20分　89回転/99

自転車はこれのみ！

夜は、ﾁｰﾑﾒｲﾄが引き続き、カーブについて教えてくれた。

分かりやすく図解テキスト持参で。

散々教えてもらい、終了。

大人三人、回転ずしで何をやっているんでしょうか・・・

しかも三人で1500円にしかならないって。。。

食べなさすぎでしょ！！！！

しかし、大きな大会まで2週間きっているのに、

今更カーブの基本を習っている私っていったい・・・・

ははっ～～～

なるようになれ～～～～

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